Masz ochotę na coś słodkiego, ale postanowiłaś, że będziesz się odżywiała zdrowo. I koniec ze słodyczami. Może by tak wypróbować zdrowszą wersję nutelli? Ten krem – spread czekoladowy nadaje się do chleba, czy naleśników, a nawet do kwaśnych owców.

Spread czekoladowy – przepis

Zmiksuj ze sobą:

  • Miód
  • Kakao
  • Odrobinę masła
  • Prażone lub świeże orzechy laskowe

Smacznego!

spread czekoladowy

print

Kategorie: Ciało

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Powiązane Posty

Ciało

Jak wybierać warzywa i owoce? Kilka praktycznych porad

Wiedza, jak wybierać warzywa i owoce podczas zakupów, to prawdziwa sztuka. Szkoda, że nie uczą tego w szkołach. Często zdarza się nam kupić coś, co jest niedojrzałe i nie zamierza dojrzeć, coś, co się szybko Czytaj więcej…

Ciało

Jak nauczyć się pływać żabką? Wizualizacja

Jak nauczyć się pływać? Jak nauczyć się pływać żabką? To pytanie nie dotyczy każdego. Większość z nas nauczyła się pływać, kiedy jeszcze byli mali i nawet nie pamiętają całego procesu. Dziecko mniej się boi, pewniej Czytaj więcej…

Ciało

Zupa marchewkowa – krem dla zdrowia

„Zupa marchewkowa” – zobaczyłam napis, wypisany na jednym z dużych menu pewnej restauracji w Portugalii. Utkwiła mi z tyłu głowy i chodziła za mną przez resztę wyjazdu. Przecież to super pomysł – marchewka jest tania, Czytaj więcej…